“Sempre atenciosa e cuidadosa em todo o processo. Sempre me senti ouvida e atendida, mesmo fora das sessões...
Ora recebia material de apoio e informação útil, ora expunha questões e desabafos fora de horas … Um muito obrigada por tudo.
Ser atendida por si é ter acompanhamento 24h por dia.”

Testemunho

“Como eu gostava que a Dra Patricia tivesse aparecido na minha vida mais cedo! Teria sido bem fácil ...mas nunca é tarde.
Já arrumei tantas coisas na minha vida.
Já vi tantas outras que não via nem percebia. Bem-haja por tudo.”

Testemunho

“Para mim as consultas de psicologia ajudaram-me imenso, o trabalho realizado pela Dra. Patrícia foi excelente, tendo em conta que não fui um paciente fácil devido à minha maneira de ser. Para terminar só tenho a agradecer e recomendo!”

Testemunho

“Para mim as consultas foram importantes pois deram-me ferramentas que me têm ajudado a gerir melhor o stress e a ansiedade, que foram as razões da procura de ajuda. Hoje sinto-me mais confiante perante certas situações stressantes e apelando às ferramentas aprendidas consigo tranquilizar e não me deixar ir em pensamentos que ia remoendo até à exaustão. Com o mindfulness aprendi a voltar-me mais para mim, sem critica, sem mágoa, aceitando e criando distâncias que me permitem encarar com mais clareza os problemas. Sinto-me a viver no presente!”

Testemunho

“Para mim as consultas de psicologia ajudaram-me imenso, o trabalho realizado pela Dra. Patrícia foi excelente, e aprendi que efetivamente os problemas (ou o que eu achava que tinha que alterar) não mudaram mas a minha visão e reação a estes mudaram e muito! Para terminar só lhe tenho a agradecer e recomendo a todos que precisem de falar com uma profissional sobre algum assunto que os esteja a incomodar de alguma forma.”

Testemunho

“Nas consultas com a Dra. Patrícia consegui enfrentar problemas e mais importante, consegui partilhá-los com a minha família, o que nunca pensei ser possível. Adorei ter feito o programa de Mindfulness, aprendi imenso sobre mim própria e ajudou-me a mudar a visão que tenho de mim e do mundo. É uma prática que vou tentando aperfeiçoar mas que agradeço ter encontrado! Além disso, pude experimentar a eficácia do EMDR que eliminou o sofrimento que lembranças traumáticas me traziam.”

Testemunho

“Há momentos da nossa vida em que nos sentimos perdidos, sem força para continuar o duro caminho que é a vida! Noutros momentos sentimos necessidade de crescer, de sermos melhores, de nos conhecer interiormente e evoluir. Em todos esses momentos necessitamos de alguém que dê a mão e nos ajude a encontrar o caminho que procuramos, pois pedir ajuda é sinónimo de coragem e força e não o contrário. A Dra. Patrícia é sem dúvida a pessoa certa, a pessoa que me deu a mão e que com o seu profissionalismo me ajudou a ser melhor e sem dúvida a encontrar o caminho do bem estar emocional.”

Testemunho

“O primeiro passo foi decidir por mim e para mim que precisava de ajuda especializada tendo sido a Dra. Patrícia recomendada foi a pessoa certa no momento, pela empática e confiança desde logo estabelecida, base fundamental para eu me conseguir soltar e abrir sem filtros. Sentia-me perdido, desmotivado, desanimado, sem rumo devido a algo que se passou na minha vida, que nunca pensei vir a acontecer, uma separação. Já vejo as situações com mais clareza, estou mais confiante e acredito mais em mim. O caminho é longo mas vou chegar lá. O meu muito obrigado à Dra. Patrícia Teixeira pela ajuda e paciência. “

Testemunho

“Sou bastante grata por me ter ajudado num período mais difícil da minha vida e por me ter apresentado à técnica de EMDR que permitiu a curto prazo melhorar tanto a minha vida pessoal, emocional e até profissional. Foi desde o primeiro dia dedicada, atenta e prestável! Da minha parte só me resta um grande obrigada por todos os puzzles que me ajudou a reconstruir!”

Testemunho

“Nas consultas da doutora Patrícia Teixeira descobri que sofro de POC. E tenho sentido uma mudança enorme com a ajuda dela. O meu estado de ansiedade diminuiu bastante, porque hoje consigo pensar de outra maneira, ter pensamentos mais positivos e não dramatizo tanto as coisas. As minhas "manias" passaram a ser menos e as que ainda tenho, tem cada vez menos significado para mim. As dores no corpo desapareceram, pois era tudo ansiedade que provocava essas dores. Ainda estou a percorrer um longo caminho, mas sinto que vou conseguir, pois a doutora Patrícia Teixeira ensina-nos a entrarmos num estado mais calmo e a ver as coisas de outra forma. A Doutora Patrícia Teixeira é bastante simpática e é uma pessoa bem humorada. Cada vez que saio daquela sala fico com a sensação de que fui carregar baterias.“

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“Na minha opinião, tem uma forma muita direta e assertiva de confrontar-nos com as realidades e distorções que estamos a viver e isso ajuda-nos a sair da zona de conforto.“

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